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週次レビュー:2015年2月15日(日)〜2月21日(土)

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もう2月も終わりそうですね。

今日は東京マラソンでしたが、天気がいまいちで、ちょっとランナーの皆様にとってはかわいそうでした。

 

何かを進行する必要があるということで、週次のレビューをしてみることにしました。

やはり、何事も振り返りが必要ですもんね。

僕も計画を立てたり、それを実行したりするのは好きですが、今まではあんまり自分で振り返ったりする時間を持てていなかったなと反省して、今日から週次の振り返りをやってみたいと思います。

まずは自分のやっている事を記録する事から初めて、自分が実際に前に進んでいるかどうかというところをきっちりと把握したいと思います。

 

2015年2月15日(日)〜2月21日(土)

語学勉強

アラビア語

→アルファベットを3回書く。

韓国語

→なし

インドネシア語

→なし

ロシア語

→なし

英語

→5時間リスニング

スペイン語

→リスニング5時間

中国語

→リスニング1時間

フランス語

→なし

イタリア語

→なし

ポルトガル語

→なし

ドイツ語

→なし

運動

ラン

→11.3km

バイク

→7.9km

ウォーク

→21.7km

教養

読書

→0冊

映画

→0本

ブログ

記事数

→19記事

PV

→404PV

チャレンジ

新しい事

→12個

  • SPIの受験
  • 湯島聖堂に行く
  • 神田明神に行く
  • スターバックス八重洲アーバンスクエア店に行く
  • ゆりかもめの駅「日の出」に行く。
  • 豊洲でランチを食べる
  • Coffitivityを使ってみた。
  • 上場企業の部長さんと面談
  • ituneコンテンツ紹介ブログパーツ「ポチレバ」を使う
  • アラビア語を勉強する
  • スターバックス銀座コリドー通り店に行く
  • TODOISTで習慣管理をはじめる

新しく出会って話をした人の数

→3人

 

最後に

フォーマットはまだまだ定まっていませんが、これにどんどん付け足していって、出来れば事実ベースで数字だけを更新するような方式にしようかなと思っています。

また、これを作成した事により、日々の行動や勉強をどのようにして記録しようかについても考えています。

それとプラスアルファで将来への改善項目を数値をもって表す事ができないかどうか模索中です。

週次レビューのフォーマットなどを色々なブロガーさんが共有してださっているので、そちらも参考にしながら、自分だけのものを作っていこうと思います。

終わり

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