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三連休ですが、なんだかんだ走る事ができなかったので、久しぶりのランニング。

偉そうに続ける続けるなんて言っていますが、気分の乗らない日には普通に走りません。

ただ、完全に習慣として辞めてしまう事はしないので、な ...

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朝起きると非常に身体がだるい!!

特に風邪はひいてなかったのですが、恐らく前日の夜のスマホがたたって、あんまりスッキリ目覚める事ができませんでした。

そのまま二度寝してしまってもよかったのですが、なんか走らない ...

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昨日朝日が見える場所を葛西で発見しました。

ただ、ふと考えたのですが、

「とりあえず葛西駅の東にずっと走れば、高い建物がなくなるから朝日が見えるのでは?」

と思って旧江戸川まで走ってみる事に。

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前日飲み会だったにも関わらず、スッキリと目覚める事ができました。

やはりビールをずっと飲まずに、途中からレモンサワーを飲んだのがよかったのかも。

この日は時間もなかったので、軽めにランニング。

6時 ...

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ついに葛西でも見つけました!走っていて気持ちいいコースを!

葛西ってなかなか市街地なので、走っていてあんまり楽しくないんですが、今回のコースは違いました。

葛西駅からもほどほどの距離にあって、水の近くを走る事の ...

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葛西は結構いいランニングコースが少ないんですよね。

緑が多くて、尚かつ信号が少なくて長時間走り続けられる場所が。

ただ、今日発見したコースはちょっとそれに近いかもしれません。

朝早く出発をする必要が ...

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この日は外に出てみると雨が。。。

いつもなら引き返しているものの、ここで引き下がったらランニングの習慣が途切れてしまうなとおもい、軽く走る事に。

今日は線路沿いに軽く浦安方面に向って走りました。

小雨の中 ...

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連休中、ほとんどの活動時間を遊びに使用していました。

友達が家に泊まりにいていて、それこそ始発ー終電みたいな遊び方をしていたので、全然走る事ができませんでした。

言い訳ですね笑

木、金と天候にも恵ま ...

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連休初日はちょっと距離を伸ばしてみました。

といいつつまだ5キロですが、結構久しぶりに走ると大変ですね!

ちょっと長めに走ってみました。

連休初日はちょっと長めに4.64キロラン。2015/09/19【ラ ...

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やっと雨が止みましたね!

僕には雨の中カッパを来て走るやる気はないので、雨が止むのを待って食後に疾走しました。

僕は普段朝にランニングをしますが、夜のランニングも結構楽しいですね!

特に葛西は朝より ...

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やっぱり飲み会は無いに超した事は無いかもですね。

どうも身体が重いんですよね。

はかってみると、ベストコンディション時の61キロよりも2キロほど増加をしています。

飲み会自体はすごく面白いんですけど ...

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葛西の町中を走ってみました。

特に風光明媚な場所ではないので、街を走りながら面白いものを捜す事にしました。

この日は適当に迷いながら走ってみました。

朝5時台はもう肌寒いですよー!

知らない市 ...

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すごくスッキリ目が覚めたので、本日のランニング開始。

5時頃出走するようになってもあんまり暑くなく、秋らしい風を堪能できるようになってきました。

最近体重もようやく61キロ台に突入。身体の軽さを実感するようにな ...

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徐々に春の訪れを感じるようになってきましたね!

ランニングをしたりサイクリングをしたりするにはいい季節に成ってきました!

今日初めてやったことは

葛西臨海公園に行ってみた

です。

201 ...

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引っ越しがやっとこ完了しました。

非常にめんどくさかったですが、引っ越し先が結構良さそうな感じなのでよかったです。

今日やった初めての事は

葛西に引っ越し
葛西でランニング

です。 ...

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