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メッセージ, ライフスタイル

武井壮さんって知ってますか?

テレビでは百獣の王タレントとして有名ですが、結構考え方が勉強になるんですよね。

武井さんは非常に変わった経歴の持ち主です。

芸能界を目指し始めたのも30歳からと結構遅く ...

ライフスタイル

習慣化に悩んでいる方って多いですよね。

僕も昔は習慣化にかなり苦労をしていました。

なりたい自分がいるのにもかかわらず、毎回妥協をしてしまい、自己嫌悪に苦しむ日々。

そんな自分を変えたくてさらに大き ...

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